災害 のレシピ
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パスタ(スパゲッティ)、(又は マカロニ)、塩またはコンソメ、水、お好みのパスタソー ...水に2時間浸けておけば茹で時間がわずか1分+蒸らし時間3分のお役立ちレシピ。大量のお ...
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米、水簡単美味しい洗い物なし。ご飯をポリ袋で炊くときに保温で時短。熱源の節約。普段・アウト ...
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とり手羽、市販のステーキソース(醤油味)、味ぽん、めんつゆ(3倍濃縮)、すりおろし生 ...ポリ袋で簡単美味しい洗い物なし。保温調理の活用で時短、熱源の節約。普段・アウトドアに ...
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安心米、水、サラダ油1度目は、袋に書いてある通りに食べました。2度目になると違う食べ方にしたくなったので ...
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強力粉、ぬるま湯 / 粉量の60%、ドライイースト、甜菜糖、ゲラントの塩、オリーブオ ...フライパンで簡単に作れるパン、災害時の携帯ガスコンロでも作れるものを記録したくて♪
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玄米、水(浸水分を除く)、玄米1合の場合、玄米2合の場合、玄米3合の場合、塩(炊飯時 ...玄米の炊飯については、“土鍋炊き”が多く紹介されていますが、普通の片手鍋でも、美味し ...
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切り干し大根、めんつゆ(ストレート)、きゅうり、とうもろこし(ホール缶)、ミックスビ ...災害時にビニール袋で、作れる簡単レシピです。
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みそ、いわし粉、かつおぶし(4.5g)、湯、具(乾燥ねぎ、等カットわかめ)簡単・即席に作れるみそ汁の素! お湯を注ぐだけでおいしいみそ汁がすぐ作れます。
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卵、だし汁、砂糖ビニール袋を使って、災害時に簡単に作れるレシピです。
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白米、水(浸水分を除く)、米1合の場合、米2合の場合、米3合の場合電気炊飯器より時短、省エネ、しかも美味しいです。災害で電気、ガスが止まっても水と火力 ...