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鮭、コーン缶詰か冷凍物、マヨネーズ、塩こしょう焼き魚の苦手な子供用に
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米、さんま、酒、塩、三つ葉安い時期の冷凍さんまを利用した、お財布に優しいけどめちゃウマご飯☆教えちゃいます ! ...
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焼き魚(ほっけ)、冷凍茹で野菜、ご飯、水(湯)大人のご飯に焼き魚した時に、離乳食用に少しの魚を取り分けて、ご飯と一緒にぐつぐつして ...
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かぶ、豚こま肉またはバラ肉、片栗粉、あればブロッコリー、★出し汁、★醤油、★みりん、 ...かぶといつも冷凍してある豚肉で簡単に治部煮風のおそうざいにしてみました。 焼き魚や ...
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冷凍骨抜きサンマ、チーズ、大葉焼き魚が苦手なお子さん多いはず。我が家の子供たち(特に娘)が唯一喜んで食べる(冷凍) ...
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サバ玉子焼き 唐揚げ 塩サバ 冷凍ゴマ団子
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焼き魚、冷凍つくね、ちくわ、無限ピーマンー
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キャベツ、砂糖、粉末鰹ダシ(麺つゆ)、お酢、塩こしょう、オリーブ(サラダ)オイル小分けにして冷凍、タッパーで冷蔵すればかなり日持ちします。トーストやホットドッグ、焼 ...
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冷凍魚、入れたい野菜、風味オイル(無くても可)、薬味野菜(にんにく・生姜・シソ・ミョ ...焼き魚に合う野菜を紹介します。
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ご飯、ピラフ、みそ玉(ラップ不使用)、切干大根(冷蔵)、ひじきの煮物、ツナマヨサラダ ...出張や入院、出産時など1週間程度の冷蔵&冷凍保存した作り置きした惣菜、ご飯などの記録 ...