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焼き魚(秋刀魚、鮭など)、玉ねぎ(中)、ニンニク、唐辛子、トマト缶(ダイス)、グリー ...秋刀魚の塩焼き、鮭のムニエルなど余った魚を使って手軽にイタリアン♪
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余った焼き魚、ごま油、醤油、みりんチンするよりも絶対に美味しい♪ お刺身でも♪
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焼魚のほぐし身(今回はイワシの塩焼き一尾)、トマト中玉、玉ねぎ、ごはん(あたためごは ...お魚もごはんも、残りものでok。トマトとレモンのビタミンとお魚のタンパク質をバランス ...
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サバ、にんにく、生姜、かつお節、アミエビ・白ごま、☆酒・みりん・醤油、☆酢、ごま油余った焼き魚を使った手作りふりかけ。かつお節・アミエビ・白ごま入りで栄養&旨味たっぷ ...
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残り物の焼き魚、食パン6又は8枚切り、醤油、マヨネーズ、青のり残り物の焼き魚を使ったアレンジです。
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余った焼き魚、カブ、ナス、レタス、カレー粉、ナンプラー、酒、中華スープの素焼き魚、たまに余りますよね。生臭さを消しつついい感じのおかずにアレンジ!
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ごはん、残った焼き魚、★めんつゆ、★ごま油、ごま、万能ネギ、鰹節(お好みで)余った焼き魚を活用して混ぜごはん お弁当のごはんやおにぎりにおすすめ!
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太刀魚の切り身、塩胡椒、片栗粉、油平べったい魚なので身があまり無いですが皮を香ばしく焼くことで美味しく頂けます♪
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ご飯、焼き魚(今回はサバ)、水、だしの素、醤油、ねぎ(あれば)、わさび、ゆず胡椒(あ ...残った焼き魚をちょっとほぐして簡単にできる出汁茶漬けです
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五穀米、溶き卵、ホッケの干物、ごま油、サラダ油、キムチ、塩、ネギ、にんにく今回はホッケを使いましたが、他にアジ等の魚でも美味しく出来ます♩キムチでピリ辛に\( ...