熱中症予防 のレシピ
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白湯(さゆ)、砂糖、塩、柑橘類(レモン、グレープフルーツ、オレンジ、夏みかん等)命を守る経口補水液をお好きな柑橘類を使って自分で作ってみませんか？これから暑くなる季 ...
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ご飯、鰹節、梅干し(大)、薄口醤油これから暑くなる季節に、食中毒はもちろん、熱中症や夏バテ予防、食欲不振に♪ 梅干しの ...
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薄力粉、サラダ油、砂糖＊オリゴ糖使用、塩、バニラエッセンスバニラの甘い香りと塩味が後引く美味しさ♪コーヒーや紅茶にも合います☆サックリした食感 ...
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お好みの缶詰、お好みの味噌、胡麻、きゅうり、大葉、みょうが、水、ご飯暑い日、食欲がない時に水分とミネラルが一緒に摂れちゃうお昼ごはん。
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梅干し、大葉、しょうが夏バテや風邪で、食欲の無い時など手軽にできるので是非☆ 熱中症予防にも最適です☆ ★ ...
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豚肉、玉ねぎ、人参、ジャガイモ、茄子、ピーマンコンロでの加熱時間が長い程熱中症の危険が高まります。レンジを上手に活用して熱中症を予 ...
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きゅうり、ナス、大葉、ミョウガ、長ネギ、オクラ、青唐辛子(なくても)、納豆昆布(なけ ...冷奴に♪素麺に♪ご飯に♪とっても万能な我が家の夏の常備菜です(*´꒳`*)♡
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麦茶、練り梅ノンカフェインで水分を補給し、尚かつ熱中症予防をしたくて作りました。さっぱりしてとて ...
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塩、砂糖、(お好みで)紅茶、(お好みで)ココア、(お好みで)レモン頭を使うと真冬でも熱中症になる体質のため、スポーツドリンクが欠かせないのですが、災害 ...
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梅昆布茶（顆粒、粉末）、水、熱湯、梅、昆布水室内熱中症予防に！水分 塩分 昆布で相乗効果☆夏バテ対策！
