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牛肉こま切れ、キャベツ、玉ねぎ、人参、ニラ、ピーマン、サンチュ、サニーレタス、市販の ...キムチを乗せてサンチュやサニーレタスで巻いて食べれば 野菜たっぷりメニューですよ
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牛こま肉（下味、酒、塩コショウ、少々 もみこんでおく）、キャベツ(ざく切り)、たまね ...夕食の主菜に✿◕‿◕)ﾉﾞ
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牛肉こま切れ、キャベツ、○味噌、○コチュジャン、○砂糖、○酒、豆板醬（お好みで）、お ...某有名お弁当店の牛キャベ丼が販売終了してしまい、再現したくて。 濃いめの味付けがご飯 ...
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牛こま切れ肉、生姜、玉ねぎ(小)、キャベツ(千切り)、醤油・酒・みりん、水、砂糖たくさん作って、残りは冷蔵可能。そこからさらにリメイクも可能です☆
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牛肉細切れ、◎塩、胡椒、酒(下味)、キャベツの外側の葉、ごま油(炒め用)、☆あれば生 ...辛味と牛肉がとっても合って、ご飯がススム♪男子飯!
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ご飯、牛こま肉、玉ねぎ、人参、キャベツ、青ネギ、醤油、砂糖、鶏ガラスープの素、塩・胡 ...お肉ちょっとでも、あとは野菜でかさ増しできる☆甘めの味付けでお子様向けかも〜休日のラ ...
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牛肉こま切れ、小松菜、キャベツ、しめじ、味噌、砂糖、コチュジャン、みりん野菜を牛肉ピリ辛味噌で濃厚に味わいましょう♪
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キャベツ、茄子、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、ごま油、牛肉細切れ、胡椒、※しょうゆ、※ ...高校生の息子向けに肉だくの野菜炒めを、焼肉のタレに頼らずに作ってみました。
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牛コマ、キャベツ、オリーブオイル、豆板醤、酒、鶏ガラ顆粒、水溶き片栗粉、白ゴマ朝のお弁当作りを楽チンに♪ 便利な自家製冷凍食品です。
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牛切り落とし肉、◆お酒、◆焼き肉のたれ、◆本みりん、片栗粉、キャベツ、玉ねぎ、にんじ ...牛肉やわらかで、ご飯にのせてガッツリ食べても野菜たっぷりでヘルシーですよ♪
394万
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監修：武蔵 裕子
監修：ダイエットコーチ EICO
