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牛こま肉、トマト、レタス、白ワイン、醤油、オリーブ油、水、塩、白コショウNHK「あてなよる」で紹介された大原千鶴さんのレシピをお手軽アレンジしました。簡単な ...
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アボカド、トマト、レタス、牛切り落とし肉、オリーブ油、食パン（8枚切り）、チェダーチ ...食パンでタコスの具を挟んだお手軽タコスです♪ボリュームたっぷりなので食べ応えも抜群！
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牛こま切れ肉、玉ねぎ、☆きび砂糖、☆醤油、トマト、小葱の小口切り甘辛く味付けした牛肉とトマトをさっと炒めました。トマトの旨みが広がります。
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牛肉こま切れ、玉葱、トマト、塩、粗びき胡椒、醤油、オリーブオイル、スライスチーズ、貝 ...乗せて焼くだけで、牛こまが豪華に変身！少ないお肉でおもてなしの一品が出来ちゃいます♪
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焼きそば、牛肉切り落とし、白菜、トマト、塩コショウ、みりん、醤油、ごま油、ごま、ウス ...トマトを一緒に炒めてホロホロジューシー焼きそばを作ります。
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牛肉切り落とし、玉ねぎ、マッシュルーム、にんにくチューブ、小麦粉、ケチャップ、赤ワイ ...家庭で本格ハヤシライス☆程よいトマトの酸味と、野菜と牛肉の旨味が口いっぱいに広がりま ...
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バター、にんにく、牛切り落とし肉、塩胡椒、玉ねぎ、ジャガイモ、人参、エリンギ、トマト ...トマト味のビーフシチューはご飯にかけても美味しいです！小麦粉を入れなくてもジャガイモ ...
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牛肉細切れ、ゴボウささがき（玉ねぎでもOK）、トマトくし切り、ご飯、ネギ、水、ほんだ ...ごぼうの素朴な風味を出した牛丼にトマトベースの出汁を合わせた創作丼！酸味であっさりし ...
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牛肉(こま切れでも切り落としでも)、トマト、ピーマン、★オイスターソース、★醤油、★ ...牛こまっていつも同じメニュー…オイスター炒めっていつも同じ具材…。 そんな方へちょっ ...
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牛切り落とし肉、塩胡椒、料理酒、片栗粉、プチトマト、チーズ、小麦粉、溶き卵、パン粉、 ...切り落とし肉で牛カツをヘルシーに！ とろ〜りトマトとチーズが良い仕事をしてくれます！
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![[時短]牛切り落とし肉でトマトシチュー](https://img.cpcdn.com/recipes/4912245/200x296c/a90b6ff719e12011d99accf17099c9a4?u=3314271&p=1517310479)
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：武蔵 裕子
監修：ダイエットコーチ EICO
