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牛蒡or蓮根※生でも冷凍でも真空パック、水煮でもOK、人参、しめじ、ブナピー、椎茸、 ...時間がない時も簡単お手軽！濃いめ味付けお惣菜屋さん風ご飯がすすむ定番おかず！お肉＋で ...
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ごぼう(ささがき)、にんじん（ささがき）、れんこん、白滝、牛肉こま切れ等、ごま油(炒 ...※話題入り感謝！！ 便秘解消！立派な脇役？主菜でも十分！栄養もたくさん取れるので子 ...
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牛バラ肉薄切り、れんこん、ごぼう、長ネギ、小口ネギ、白ごま、サラダ油、にんにくチュー ...ご飯がすすむ甘辛煮^ ^レンコンシャキシャキでおいしー！美味しさが絡み合います♪
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牛肉こま切れ、れんこん、ごぼう、にんじん、冷凍いんげん、生姜、★砂糖、★醤油、★酒、 ...大きめに切った根野菜でボリューム満点 レンコンとごぼうの食感が最高！ごま油の香でご飯 ...
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ゴボウ、人参、蓮根、牛肉コマ切れ、醤油、砂糖、白いりごま、鷹の爪、ごま油余った牛肉で、きんぴらを作りました★牛肉なしでもおいしいレシピです♡ 醤油:砂糖=1 ...
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牛肉、ごぼう、にんじん、レンコン、酒、☆砂糖、☆しょう油、☆みりん、ゴマ (あれば ...根菜がいっぱい食べられますよー♡ 牛肉少しでメインに変身しぐれ煮みたいで美味しいです ...
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薄切り牛肉、ごぼう、れんこん、人参、ピーマン、なたね油、酒、うすくちしょうゆ、上白糖 ...保育施設提供 給食で人気の野菜を使ったレシピです。甘辛い味付けが人気のメニューです。
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ごぼう、れんこん細くて小さいもの、牛肉切り落とし、生姜、ごま油、水、だしの素、酒、砂 ...甘辛く煮た牛肉、ごぼう、れんこんはご飯のお供にぴったり。
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牛肉(今回、小間切れ)、蓮根、人参、牛蒡、蒟蒻、焼き豆腐、干し椎茸、(生姜)、水、椎 ...牛肉と根菜・椎茸で旨味たっぷり効いてます！作り置き出来ます♪どうぞ、ご覧下さい。
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★油、★牛肉、オススメ具材⇒ごぼう・レンコン（下処理済）、☆醤油・砂糖・酒・みりん、 ...°⁂-⁂-⁂°
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
