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にんじん、ピーマン、キクラゲ、椎茸、ごま油、もやし、系こんにゃく、ニンニクチューブ、 ...娘のダイエット用に野菜たっぷりで、糸こんにゃくを使ってます。しっかりみずを切ったら次 ...
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牛肉(細切れor切り落とし)。豚バラ、豚こまも可。、酒、人参、春雨、ニラ(後入れ)、 ...息子食べるが、遅くなるので切らない方が良いかも。ただし窒息注意。
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牛肉、韓国春雨、乾燥きくらげ、ひらたけ、しいたけ、えのき、にんじん、玉ねぎ、ほうれん ...チャプチェはお客さんを招待したり、正月に欠かせない料理です。具をたっぷり入れました！
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牛肩ロース、★しょうゆ、★砂糖、★にんにく、★ごま油、たまご、カラーピーマン、しいた ...1266kcal、タンパク質54.6g、脂質54g、炭水化物135.8g、塩分10. ...
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春雨、牛肉（細切れ）、人参(千切り)、玉ねぎ(小)細切り、ピーマン（千切り）、きくら ...ピリ辛がいい
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牛ももスライス、玉ねぎ、ごま油、★焼肉のタレ、★合わせ味噌、★酒、★こしょう、春雨（ ...美味しい組み合わせ！ 214kcal たんぱく質13.5g 塩分1.5g
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春雨、牛肉 切落とし、玉ねぎ、にんじん、ニラ(ピーマン)、しめじ(しいたけ)、焼肉の ...牛肉のうまみが春雨に染み込みうまうま！ お好みでオイスターソースやコチュジャンをプラ ...
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ほうれん草、にんにく、春雨、椎茸、長ネギ、オイスターソース、ウエイパー、塩胡椒、サラ ...めちゃくちゃ美味しかったので、忘れないために。
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☆砂糖、牛薄切肉（こま切れ）、☆ごま油、☆濃口醤油、春雨(乾燥)、たけのこ、にら、キ ...少量の牛肉でもごはんがススム、一皿です。コチジャン、テンメンジャン、トウバンジャンな ...
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牛肉切り落とし、塩、胡椒、しらたき、ピーマン、人参、玉ねぎ、１．醤油、酒、１．オイス ...牛肉、お好みの野菜、しらたきで作ったチャプチェです。
有名人のレシピ
生しいたけ、えのきだけ、牛切り落とし肉、大豆もやし、ピーマン、にんじん、春雨、にんに
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監修：株式会社アグライア
監修：石川三知（Office LAC-U）
