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牛薄切り肉、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、にんじん、しいたけ、万能ねぎ、春雨、松の実 ...お肉も野菜もたっぷり！はちみつプルコギ♪ホットプレートならプルコギの後にご飯も炒めれ ...
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ごま油、牛薄切り肉、焼肉のタレ、コチュジャン、豆板醤、ゴマ、もやし、ピーマン、人参、 ...プルコギを焼肉のタレで簡単に！
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牛肉薄切り、玉ねぎ、人参、ニラ、もやし、ごま油、炒りごま、おろしニンニク、醤油、酒、 ...市販のタレを買ってきましたが 自分好みで作った方が断然美味しいです。
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牛薄切り（切り落とし）、コチジャン、醤油、酒、しょうが(チューブ)、にんにく(チュー ...下味たっぷりつけた牛の薄切り肉を焼いたもの。野菜は焼かずにサラダ風に食べるので準プル ...
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切干大根（乾）、牛薄切り肉（切り落とし）、にんじん、ピーマン、ごま油、☆しょうゆ、☆ ...切干大根の入ったプルコギはとってもヘルシー。にんにくとごま油が食欲をそそります♪ｂｙ ...
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牛肉薄切り、玉ねぎ、長ネギ、にんじん、ピーマン、＊玉ねぎ、＊醤油、＊酒、＊砂糖、＊は ...タレを作っておいたら、あっという間に出来上がり！パクパクご飯とも合いますよ〜！
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牛薄切り肉、玉ねぎ、にんじん、にら、豆もやし、サラダ油、白いりごま、しょうゆ、酒、ご ...牛肉をすりおろした玉ねぎに漬け込んでお肉やわらか♪野菜たっぷりでバランスのいいおかず ...
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牛肉薄切り、春雨(乾燥)、★にんにくみじん切り、★しょうゆ、★酒、★コチュジャン、★ ...本格的な韓国の家庭料理プルコギです。春雨入りでコチュジャン、ブラックペッパーを使いま ...
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牛肉薄切り、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、ニラ、・生姜、・しょうゆ、・酒、・砂糖、・ご ...簡単！手に入るもので本格的にできちゃいます！ ヘジュンのオモニのプルコギ風♡ 熱々 ...
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牛肉薄切り、玉ねぎ、ニンジン、もやし、ニラ、白ごま、ニンニクすりおろし、ショウガすり ...お肉も野菜もたっぷり摂れるプルコギを簡単に！
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監修：牧野直子
監修：石川三知（Office LAC-U）
