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玄米、トマト水煮缶、コンソメスープの素、オリーブ油、水玄米に材料を加えて、炊飯器で炊くだけ!
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玄米、押し麦、小豆、塩、水炊飯器に入れて炊きあがりを待つだけ♪
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玄米(白米と同じように炊けるもの)、水最近お弁当のご飯を「玄米」にしています。 で、一合だったら炊飯器よりもルクエ!と挑戦 ...
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玄米、白米、米麹ダイエットによい玄米を使った甘酒です。 白米と半々でも甘くて美味しく仕上がります!
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玄米、生姜、昆布、乾燥ひじき、乾燥椎茸、白ゴマビックリするほどたくさんの海草、生姜、椎茸の玄米ご飯。炊飯器におまかせの楽チンメニュ ...
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玄米、油揚げ、筍(水煮)、水、△醤油、△砂糖、△酒、△だしの素(顆粒)、△塩油揚げと筍だけで作る炊き込みご飯です。材料が少ないため、下準備も簡単です♪
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玄米、水、小ねぎ、塩玄米ごはんが苦手な人も食べやすい、玄米おかゆの作り方です。胃にやさしく栄養を届けてく ...
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玄米、鮭、ぶなしめじ、めんつゆ、白すり胡麻鮭からアスタキサンチン摂取。玄米を食べて、腸美人から肌美人へ。 食材を炊飯器に入れ ...
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玄米、白米普通の炊飯器で普通に炊くだけ。栄養価の高い玄米を食べましょう(^○^)
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玄米、水一応、レシピにしてありますが、炊飯器の炊き方と同じです。