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スルメ、アスパラガス、タカの爪、油（揚げ用、炒め用）、米粉、塩、水、砂糖、しょうゆ、 ...米粉の衣でカラッと揚げたスルメが良い味を出します。甘いアスパラガスとの組み合わせがま ...
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イカ、にんじん、玉ねぎ、ねぎ、にんにく(すりおろし)、☆コチュジャン、☆豆板醤、☆鶏 ...甘辛のタレが美味しいイカ炒めです(*´ㅅ`*) 食べた後のリメイクレシピ『レシピID ...
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スルメイカ、醤油、砂糖、みりん、レタス甘辛でご飯が進みます。小皿に取って、個々にマヨネーズをかけて、我が家は食べます。
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豚バラ肉、イカ、玉ねぎ、青唐辛子、えごまの葉、コチュジャン、粉唐辛子、醤油、砂糖、酒 ...甘辛いたれがおいしい、韓国のオサムプルコギ。ご飯がすすみます。お酒のおつまみにもおす ...
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スルメイカ、砂糖、酒、みりん、醤油、めんつゆ甘辛なタレがご飯の量増やす～♪
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ししとう、イカ、砂糖、醤油、酒夏が旬のししとうと、イカを合わせてさっと炒めます。汁があまり出ないのでお弁当にもどう ...
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イカの天ぷら、にんにくの芽、赤パプリカ、エリンギ、オイスターソース、醤油、みりん、砂 ...市販のイカ天（イカの天ぷら）にちょっと手を加えて、ごはんが進むおかずにしました☆
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いか、小松菜、玉ねぎ、☆砂糖、☆醤油、☆酒、☆塩、水溶き片栗粉、油手早く炒めて時間もかからないのがこのメニューのいいところ♪甘辛味でごはんにぴったり！ ...
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イカ、ナス、しし唐、醤油、片栗粉、みりん、酒、七味唐辛子か鷹の爪、ゴマ油甘辛炒め お酒にも合う もう１品と言う時 冷凍したイカが残ってしまう時
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いか、生姜チューブ、醤油、酒、みりん、砂糖サッとタレとからめて出来上がり☆
395万
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![( 'ω'o[甘辛＊豆板醤イカ炒め]o](https://img.cpcdn.com/recipes/3328019/200x296c/b3bb5830b91665052899a9c860b7c89e?u=11156858&p=1438473720)
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：細川モモ×ROSH
