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全粒粉、甘酒(原液)、ベーキングパウダー、塩麹(塩でも）少ない材料で身体にやさしいおやつ作りを目指しています♪
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粉タカキビまたは、ひえ粉、全粒粉または小麦粉、塩、ナッツ、ごま、油(なたね、太白ごま ...忍者メシくらいの完璧な栄養
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◯強力粉、◯全粒粉、◯塩、◯砂糖、◯米油(お好きなオイルで)、◯卵、◯豆乳、◯甘酒( ...子供達になるべく手作りの物を食べさせたくて(*^^*)砂糖減らして甘酒で。あんこが甘 ...
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豆腐、全粒粉、強力粉、砂糖、甘酒（砂糖の代わりとして）、塩、豆乳、バター全粒粉が多いと固くなりがちですが、豆腐を使用して 外はカリッと中はふわふわなヘルシー ...
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卵 Lサイズ、砂糖、甘酒（糀100%使用）、ハチミツ、全粒粉ノンオイル 全粒粉使用 砂糖をあまり使っていないヘルシーなシフォンです。甘酒の優 ...
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強力粉、全粒粉（パン用強力粉）、塩、バター、無調整豆乳、甘酒（手作りのアルコール不使 ...牛乳の代わりに豆乳を、砂糖の代わりに甘酒を使って、身体に嬉しい食パンを。
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オートミール、全粒粉、塩、白ごま、甘酒、菜種油甘味は甘酒だけ。卵も乳製品も使わない、カラダに優しい素朴なクッキー。ついつい、ポリポ ...
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麹甘酒身体により良いパンを試作中。ふんわり優しい甘さが広がります。
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全粒粉、薄力粉、ベーキングパウダー、バター、塩、甘酒、板チョコレート旨くてハマるスコーン！砂糖なし！ 塩バターにチョコを加えて！ 手を汚さずにすぐ出来ま ...
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バナナ、卵、グレープシードオイル、全粒粉、ベーキングパウダー、麹甘酒麹甘酒とバナナの甘味だけでやく、優しいパウンドケーキです。 手軽に焼ける簡単レシピで ...
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監修：大黒谷寿恵
