用いられているとは のレシピ
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豆乳、ソーダ（無糖）、梅ジュース梅の果実は、薬膳では古くから酸味調味料として用いられてきました。ソーダは、気血の巡り ...
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ふき（細いもの）、だし汁、酒、砂糖（ざらめ）、しょうゆ春の常備菜としてもよく用いられ、それぞれの家庭の味がある「きゃらぶき」のご紹介です。
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Aピュアオリーブオイル、Aブラウンマスタード、Aカルダモンシード、Aクミンシード、A ...スパイスは古来よりお薬として用いられて来ました。食物繊維たっぷりな野菜を加えてスパイ ...
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CO・OPこうや豆腐 徳用、ししとう、いりごま（白・黒）、サラダ油、めんつゆ(3倍濃 ...千利休がごまを使った料理を好んだといわれることから、ごまを使う料理名には「利休（利久 ...
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烏瓜(完熟)、ザル、ボール、ペットボトル(350〜500ml)烏瓜は昔からある薬草で、肌荒れ、擦り傷、等に用いられてきました。全草使えます。
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とうもろこしのヒゲ、熱湯ふだん食べるのは種実（粒）ですが、実は皮やヒゲにも効用があり、利尿や血糖値を安定させ ...
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もち米、人参中、竹の子水煮、戻し椎茸、銀杏、豚バラ肉、＊紹興酒or日本酒、＊醤油、a ...端午の節句に五目ちまきはいかがですか♪ 中国では邪気払等に用いられ子供の健やかな成長 ...
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日高昆布（30cm）、鮭（甘塩）、かんぴょう、「かけるだけで酢」、酒、しょうゆ「かけるだけで酢」で作るおせち料理！昆布は「喜ぶ」の言葉にかけて、正月の鏡飾りにも用 ...
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普通牛乳、砂糖、シナモン、アーモンドスライス古くから漢方薬として用いられているシナモン。胃腸を健康にする、血流の改善、むくみの予 ...
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〇上新粉、〇白玉粉、〇きび砂糖、水、餡子、白餡子、食紅（ピンク）、クレソン蒸し器からレンジへ時短改良。宮中行事で子どもを祝う儀式などで用いられた「戴餅」を引き ...
