発汗 のレシピ
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生姜汁、黒砂糖、片栗粉、お湯生姜は、性味が辛・温で、発汗解表・温肺止咳♪黒砂糖は、性味が甘・温で温中補虚♪胃腸が ...
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ルイボスティー、豆乳(牛乳)、水、黒砂糖（てんさい糖)、生姜スライス生姜は、性味が辛・温で、発汗解表・温肺止咳♪黒砂糖は、性味が甘・温で温中補虚♪胃腸が ...
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大根（すりおろし汁）、水、塩一般的に寒気なく発汗あり、ダルさ、浮腫がある場合の風邪症状に効果があるとされています ...
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米、生姜、大葉、油揚げ、しょうゆ、酒、だし汁あゆたっくんさん、つくれぽありがとう！大葉・生姜は、性味が辛・温で、発汗解表・温肺止 ...
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さば、生姜、水、味噌、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、すり白胡麻まりゆりひろこさん、つくれぽ有難う！サバ（補気類）と生姜（辛温解表類）は、胃腸が冷え ...
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里芋、長ネギ、人参、鶏もも肉、だし汁、生姜薄切り、塩、しょうゆ、酒、ごま油(仕上げ用 ...まあまま☆0403 さん、今年もよろしくね！生姜は、湿を発汗によって取り除き、気のめ ...
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麺、豚ひき肉、甜麺醤、粉山椒、ごま油、白練りゴマ、白味噌、豆板醤、砂糖、鶏がらスープ ...身体が疲れてきたら辛い物で 発汗作用を促します。 冷たく冷やして喉ごし良く！
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うどの皮、酢＋水、切り昆布、ちりめんじゃこ、ごま油、酒、しょうゆ、みりん、白ごま桃とプリンと紅茶さんつくれぽありがとう！食物繊維・葉酸を含むウド♪漢方薬ではウド独活 ...
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リンゴ、ダイコン、タマネギ、ハチミツ、水飲んでお風呂に入ったら汗がダラダラ吹き出るスペシャルドリンク -
新しょうが、きび砂糖（粗糖）、しょうゆ、みりん妊活に冷えは大敵！ 蒸すことで、保温・発汗効果や脂肪燃焼、免疫力アップなどのパワーが ...
