発芽玄米 ヨーグルト のレシピ

土鍋で炊いた発芽玄米だけで作るヨーグルトメーカーを使った発酵(酵素)玄米ごはん。 ( ...

玄米をヨーグルトメーカーで発芽させてみました。色が白くなり可愛らしい芽が出ています。 ...

発芽には温度が大切ですが、ヨーグルトメーカーを使えば安定した温度設定が簡単にできます

もちもちのヨーグルトケーキです＾＾ 発芽玄米のもち米粉なので、栄養価も高いです。

自家製玄米は、本当においしい！ヨーグルトメーカーがあれば、簡単に作れるよ♪

初めて作りました。今回は発芽玄米の2日目の研ぎ汁で作りました。豆乳と混ぜてから2日目 ...

発芽させた玄米ペーストを使った豆乳ヨーグルトです♪

ヨーグルトに入れたり、小腹が空いた時のお菓子の代わりに。

豆乳に玄米パウダーを入れるだけ 簡単に美味しい豆乳ヨーグルトができます。

私自身10年間以上、飽きずにおいしいと食べ続けている発芽玄米の作り方、炊き方。友だち ...