発酵食品 のレシピ
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たまご、★塩こうじ、★きび砂糖、★マヨネーズ、おこのみで…お醤油毎日発酵食品を食べて元気に！ 子どもが大好きなちょっと甘い卵の朝ごはんメニューです。 ...
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納豆、オクラ、もずく、きな粉、お好みのタレ。私はレモン汁か酢、醤油毎日きなこが食べたいなら、もう何にでもかけてみれば良いかと思います。
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納豆、オクラ、きな粉、タレ(なくても)、お醤油(なくても)きな粉の粉っぽさをねばねばで消せば、お食事に早変わり！
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豆腐、キムチ、冷凍ブロッコリー、ご飯、納豆、味噌汁気づいたら発酵食品だらけになってた
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キャベツ、塩１週間置くことで生まれる爽やかな酸味。普段のおかずに添えて食べてます。和洋に◎餃子と ...
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市販の "板倉の味 金山寺の素"、湯冷まし（下準備用）、なす（写真参照 今回640 ...★発酵食品★金山寺みそ名人★母のレシピ！レシピID:6930721 の冬期仕込み版 ...
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米のとぎ汁、しょうが、りんご、きゅうり、白菜、砂糖、粗塩テレビでやっていたので作ってみたら、美味しく、発酵食品で健康にも良い。冷蔵庫保存でき ...
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米のとぎ汁、砂糖、塩、生姜、・白菜、・大根、・人参、りんご、ゆずの皮、にんにく、鷹の ...水キムチとは野菜を乳酸菌で発酵させた韓国のお漬物です。汁にも乳酸菌がたっぷりなので、 ...
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市販の"板倉の味 金山寺の素"、湯冷まし（下準備用）、なす、にんじん、ごぼう、しょう ...ご飯のお供に！スティック野菜に！お酒のアテに！ 写真多く載せたくて工程多く見えますが ...
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チリ、塩チリソースは簡単に作れます。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：食のスタジオ
