キャベツで簡単発酵食品!ザワークラウト

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Description

1週間置くことで生まれる爽やかな酸味。普段のおかずに添えて食べてます。和洋に◎餃子と一緒に食べるのが特に好きです!

材料 (ビン1本分)

300g(1/4個)
6g(キャベツの2%)

作り方

  1. 1

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    キャベツを千切りにして塩をまぶし、もみこむ

  2. 2

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    キャベツがくたっとしたら、瓶に詰める。隙間ができないように、スプーンや指でぎゅっぎゅっと抑える

  3. 3

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    キャベツの外葉でフタをする※コツ参照

  4. 4

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    常温で5日ほど置けば完成!夏場は3日、冬は1週間以上置いても。その後は冷蔵保存

コツ・ポイント

■キャベツが空気に触れていると腐敗しやすくなります。隙がないように詰め、キャベツの葉やビンなどで空気を抜く
■ビンではなくジップロックでもOK
■発酵して泡が出るので、ビンのフタは緩めるか途中で開ける
■塩分量は夏は多め、冬は少なめに

このレシピの生い立ち

酢キャベツを作ろうと思ったら酢を切らしていたので、ザワークラウトを作ってみることにしました。少し時間はかかりますが、美味しいし材料2つというのがシンプルで楽しいので、今後はこれを作ろうかなと思ってます
レシピID : 7169171 公開日 : 22/04/14 更新日 : 22/04/14

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