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白身魚（今回はカレイ）、パプリカ（赤・黄）、ズッキーニ、★ズッキーニ、★オリーブオイ ...旦那も子供も絶賛のメニューです♬ 記念日やパーティーなど特別な日におすすめです！
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白身魚（basa）、塩、黒胡椒、イタリアンミックスハーブ、マヨネーズ、パン粉、レモン ...薄力粉、卵、揚げ油の代わりにマヨネーズ使用。簡単に衣付けができ、フライパンで焼くだけ ...
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白身魚（今回はタラ）、塩・ブラックペッパー、パン粉、ほうれん草、ニンニク、EVオリー ...ほうれん草のジェノベーゼとトマトソースでイタリアンカラーに仕立て、2種類のソースで楽 ...
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白身魚、ゆず、トマト、タイム、オレガノ、塩胡椒、にんにく新鮮な魚介がよく取れる南イタリアの、レモンとハーブと一緒にオーブンで焼く家庭料理。 ...
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鯛などの白身魚（刺身用）、レタス、ベビーリーフ、玉ねぎ、パインアップルドレッシングお祝いやイタリアンな料理の時にぴったり♪
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白身魚（今回ヨナバルマジク）、塩、白コショウ、小麦粉、イタリア産オリーブオイル、トマ ...新鮮な白身魚の切り身をソテーして、トマトソースを掛けました。本格派には程遠い、でも、 ...
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白身魚（鯛、かじきなど）、塩コショウ、薄力粉、サラダ油(炒め用)、トマト、玉ねぎみじ ...野菜たっぷりのカラフルソースで頂きます。
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白身魚（切り身）、あさり、ミニトマト、菜の花、にんにく、オリーブの実（輪切り）、白ワ ...イタリアの煮込み料理も、野菜だしの力を借りれば短時間で完成。
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白身魚(写真はタラ)、きのこ(写真はマイタケ)、ピーマン、トマト、オリーブオイル、酒 ...ご飯のメインはもちろん、お酒のおつまみにもいい感じです。
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塩、オリーブオイル、コショウ、ニンニク（チューブ）、アサリ、ミニトマト、白ワイン又は ...簡単で直ぐ出来るスープがとっても美味しい魚料理です。いつもの魚料理に飽きたらぜひ作り ...
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