真空パック のレシピ
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タコ、里芋、ほんだし、生姜、砂糖、麺つゆ子供から大人まで美味しくたべられます、里芋を冷凍ものや真空パックの物にしてしまえば約 ...
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キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、人参、エリンギ、豚肩切り落とし、イカ、真空パックの袋最近野菜が高い。 そこで、独り身に嬉しい冷凍カット野菜を自分で作ればコスト的にどうな ...
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鶏胸肉、ハーブスパイス、日本酒、真空パック用ジッパー袋、65度の温度設定が可能な炊飯 ...炊飯器のマルチ調理機能を使って、パサパサになりがちな胸肉をしっとりしたサラダチキンに ...
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大豆、ガルバンゾー(ひよこ豆)、レッドキッドニー(赤いんげん豆)真空パックのミックスビーンズを頻繁に購入すると割高に。たくさん食べたいので乾燥豆から ...
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鶏もも肉、おろし玉ねぎ、チリパウダー、おろしにんにく、塩、粗挽きブラックペッパー、ク ...ジップロックでお肉を漬けて焼くだけ簡単レシピ♪真空パックがあればより時短で準備でき ...
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お湯、★ 和風だしの素、★ 醤油、★ 酒、★ 味噌（液味噌だとすぐ溶けるので◎）、★ ...鍋で作るのが面倒くさかったのでお椀で直接作りました(^^) お酒を飲んだ後などにもぜ ...
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豚ロース、塩、こしょう、ひまわり油、大葉、セリ、ピクルス、粒マスタード、トマト、れん ...豚肉を真空パックで数日漬け込み、そのまま茹でたら出来上がり。簡単でお肉が柔らかく香り ...
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ビーツ 水煮 ３～４センチ大、水、紅芯大根or玉ねぎなど、顆粒シチューの素、イタリア ...真空パック売りの水煮のビーツと、顆粒シチューの素で簡単です。紅芯大根の端っこも汁の実 ...
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真空パックのきんぴらごぼうセット、サラダ油、水、☆七味唐辛子、茅乃舎の減塩だし、グラ ...心臓に疾患がある方は繊維質なもの、牛蒡、りんご等良いそうですね。
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★サワラの照り焼き/サワラ、下茹でで生姜スライス、胡椒、合わせ調味料A黒酢、Aヤマサ ...大学病院に再入院して今度は管理栄養士に細かく指導して頂きました。１日1600カロリー ...
