のレシピ

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安い!うまい!砂肝(砂ずり)の下処理

by アヤじろー
砂肝の筋の切り方を知っていればどんな料理にも使えます!安くて美味しい砂肝は重宝します ...
材料: 砂ぎも

砂肝と豆もやしのにんにく炒め

by ダック料理長
簡単、早い、美味しいレシピです。ご飯のおかずにも、おつまみにも合うと思います。
材料: 豆もやし、砂肝、にんにく、オリーブオイル、塩・こしょう、唐辛子、醤油

砂肝の辛ポン酢ネギ合え

by 美食家X
ズボラつまみ、夏にぴったりのネギと砂肝をポン酢とラー油で合えました
材料: 砂肝、白ネギ、ポン酢、ラー油

砂肝(砂ずり)とニラの塩ダレ炒め☆

by kittko♡
市販のソースを使って簡単に出来ます☆コリコリと歯応えのある砂肝の食感がたまんない♡白 ...
材料: 砂肝(砂ずり)、ニラ、にんにく、ごま油、おたふく塩焼そばソース、すりごま、一味唐辛子

絶品簡単おつまみ!砂肝焼いたやつ

by 暇な専業主婦
お肉屋さんでバイトしてた時にホルモンをこの味付けしてたのを見て、砂肝でやってみたら美 ...
材料: 砂肝、ネギ、★醤油、★ごま油、★お気に入りの塩(私はピンクソルト)、★味の素、★にん ...

砂肝のフライパンアヒージョ^_^

by けんけんけけけ
ビールや焼酎、ワインのおつまみに。
材料: オリーブオイル、砂肝、ニンニク、塩、ブラックペッパー、赤唐辛子

簡単・砂肝が一番おいしい☆揚げズリポン!

by アヤじろー
揚げた砂肝のかみごたえ!衣に絡んだポン酢がたまらない!ビールによく合う一品です! 安 ...
材料: 砂肝、片栗粉、サラダ油、大根おろし、ネギ、ポン酢

ニンニク☆砂ずりのオリーブオイル焼き

by でへっ
超簡単!切って煮るだけ♪ニンニクが良い味出してます。
材料: 砂ずり、・オリーブ油、・ニンニク、・鷹の爪、・塩こしょう

砂ずりとズッキーニの炒め物

by シンパパKikka
ズッキーニと砂ずりのシンプルな炒め物です。
材料: 砂ずり、塩、こしょう、焼酎(お酒でも可)、ズッキーニ、オリーブオイル(サラダ油)、パ ...

砂肝のオリーブオイルマリネ焼き

by フシコス
オリーブオイルで軽くマリネして焼きだけ。 とっても簡単です。
材料: 砂肝、塩コショウ、ピーマン、白ワイン、オリーブオイル
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