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冷凍野菜、鶏もも肉（皮を剥いて）、醤油、みりん、砂糖、水、だしパック、だし昆布野菜の高い時のお助け料理。 冷凍野菜を使って、だしパックで簡単ですよ。
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鳥モモ肉、人参、冷凍レンコン、冷凍さといも、ごま油、だし汁(粉末10g+水)、醤油、 ...簡単に出来るので 我が家の定番メニューです♪
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鶏モモ肉、冷凍和風野菜ミックス、こんにゃく、椎茸、ごま油、●水、●しょうゆ、●みりん ...冷凍野菜ミックスで簡単に！
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冷凍和食野菜ミックス、ウィンナー、揚げかまぼこ、結び白滝、鶏肉(もも肉)、塩コショウ ...野菜を普通に揃えると大量・高価なので冷凍ミックスで。鶏肉は煮込まず焼いて和えます。オ ...
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鶏肉、冷凍野菜、すき焼きのタレ、白だし冷凍食品の和風野菜を使えば10分で完成☆ 1から煮汁を作らないので早く出来ます
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7品目の和風野菜ミックス、鳥もも肉、だしの素味付けするだけ♡ 冷凍野菜をそのまま使えるので 手早く仕上げられます^ ^
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冷凍野菜パック(280g入り)、鶏ムネ肉やモモ肉、ゴマ油、・しょうゆ、・酒、・みりん ...料理下手な男の僕でもこれなら簡単！ タレの比率がポイント！！
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鶏モモ肉、冷凍和風野菜、糸こんにゃく(こんにゃく)、☆醤油、☆酒、☆砂糖、★だしの素 ...手抜きなので、冷凍野菜を使ってみました。鶏肉とこんにゃくを足しただけ！隠し味は…胡麻 ...
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和風ミックス野菜、水、だしの素(鰹 顆粒)、醤油、砂糖、みりん、酒、干し椎茸(千切り ...本格的じゃなくても美味しけりゃOK！食材を入れて煮込むだけ！2Step簡単すぎる放置 ...
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鶏肉、●醤油、●料理酒、●みりん、●砂糖、（冷凍野菜）、椎茸、にんじん、レンコン、き ...普段は冷凍野菜で簡単に♪ お正月は飾り切りした野菜を入れて見栄えよく♪若い人にも好評 ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
