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米、豚ひき肉、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、油、Aカレールウ、Aケチャップ、A中濃ソ ...東松島市公立保育所給食行事食 エネルギー:360Kcal 塩分2.0g
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ごはん【栄養成分(1人分)】:エネルギー168kcal、食塩相当量0.0g、野菜量0g
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ササミ、卵、砂糖、塩、コーン、ジャガイモ、かんたん酢、マヨネーズ、ウィンナーご飯350g 中1から弁当箱変わらずですが、体はしっかりガッチリしてきました!母の継 ...
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鶏胸肉、水(鶏胸肉低温調理用)、ハウスジャワカレーカロリー50%オフ、白米ローファットダイエット、低脂質ダイエット専用のカレーライス。脂質を極限まで抑え、かつ ...
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カルローズ米、ベーコン(粗みじん)、コーン(粒)、人参(粗みじん)、ピーマン(粗みじ ...カルローズ米を100gを使ってつくれるレシピ第1弾
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鶏胸肉、片栗粉、オリーブオイル、トマト缶400g、水、コンソメキューブ、業務スーパー ...温かくても冷たくても美味しいトマトスープです。 ミックスビーンズをいれてもいいし、こ ...
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小豆、水、ご飯、かぼちゃ体リセット。むくみ防止に。 大きめカボチャも入れると一緒に蒸せて2品になるよ。
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オートミール、水、オートミール、水、オートミール、水30g→113Kcal糖質17.8g 40g→150Kcal糖質23.7g 50g→ ...
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卵、鶏むね、めんつゆ水、砂糖、みりん米150g、親子丼。そのまま冷凍
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米、なめ茸瓶、にんじん、油揚げ、ごま油、焼きのり1人分 エネルギー:218kcal 食塩相当量:0.9g