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ごはん、サラダ油、ニンニク(みじん切り)、(A)ナンプラー、(A)砂糖、(A)鶏の茹 ...1日のエネルギーが多くなり過ぎないよう範囲内で1日1800kcalの方に適した、糖尿 ...
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アスパラ、ゴーヤ(苦瓜)、豆の水煮、レモン、塩、黒胡椒、イタリアンパセリ ま ...糖尿さん/低炭水化物ダイエットメニュー。夏に最適なサラダ。ソフトトルティーヤやバケッ ...
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新タマネギ、きぬさや、ハム、白だし、米酢、水、砂糖 or シュガーカットかつお風味の油無しドレッシング!ダイエットや、糖尿病の方に良いと思います。
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新たまねぎ、マヨネーズ、しょうゆ、おかかやごまがあれば・・うちのおばあちゃん直伝!糖尿病にもってこい! 調理時間1分!
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そば、袋サラダ(キャベツ、豚肉、ソース、本出しかカツオだし、卵炭水化物50gくらい、内そば40gくらい 短期ノボラピット4にしました。 気持ち悪が ...
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木綿豆腐、ベーコン、水煮大豆、ツナ缶、コーン缶ダイエットの為豆をよく食べてます。 美味しく楽しく糖質OFFメニュー(*^_^*)
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塩ワカメ、中華クラゲ、竹輪料理時間も少ないヘルシー料理です♪
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ロースハム、胡瓜、キャベツ、林檎、錦糸玉子、塩胡椒、マヨネーズ林檎の甘さを利用したサラダです。
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鶏ささみ、きゅうり、生わかめ、塩、胡麻ドレッシング(市販)これから暑くなる季節に最適です♪
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水菜、しらたき、しらす、ポン酢、ゆず胡椒、オリーブオイル包丁を使わずハサミだけで調理できる簡単サラダ!