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キャベツ、山芋(すりおろし)、卵、お好みで青ネギなどを入れても。。。話題入り♡母が春になると、必ず作ってくれたキャベツお好み焼き。是非春キャベツで✿材料 ...
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★大豆粉、★グルテン粉、★ベーキングパウダー、☆卵、☆だし汁、☆山芋(すりおろし)、 ...糖質オフで身体に優しいお好み焼き。味は本格派。
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日清全粒粉、青ねぎ、A)卵、A)長いも(すりおろし)、A)しょうゆ、A)水、天かす、 ...全粒粉使用で糖質をおさえた醬油ベースのお好み焼き。たっぷりねぎでとってもヘルシー!長 ...
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水(薄力粉が外国産なら1割程度増やす)、薄力粉(国産)、茅乃舎のだし(袋から出して) ...生地から作ると美味しい!豆腐が入ることでふわっとするのと、少し糖質オフになるかな?と ...
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太目の長芋、生おから、卵、だし粉(出汁の素とか削り節)、キャベツ、青葱(あれば)、紅 ...糖質制限的には避けたい長芋があったので、おからを足してお好み焼きに。 焼き上がりの食 ...