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牛肉こま切れ、木綿豆腐、長ねぎ、しらたき、いんげん(茹でたもの、水、酒、みりん、砂糖 ...電気圧力鍋で作る『肉豆腐』のレシピ。豆腐や牛肉自体が低糖質な食材のため、肉豆腐は糖質 ...
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牛肩ロース、クレソン(レタス)、アボカド、中トマト、冷凍オクラ、冷凍ブロッコリー、え ...低糖質&栄養満点のパワーサラダ*糖質制限をされてない方はふかし芋を入れても美味しいで ...
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ご飯、コンビーフ、コーン缶、キャベツ、コンソメ、卵、醤油糖質オフのnewコンビーフ使用(牛100%)
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牛スジ肉、米、キムチ、水、豆板醤、塩PFC 4:2:3糖質オフのチゲ鍋風煮込み。 電気圧力鍋に材料入れてスイッチ押すだけ ...
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もめん豆腐、人参、エノキ、大葉、牛肉スライス、片栗粉、オリーブ油、ラカウント、醤油、 ...糖質オフメニューのレパートリーなく すき焼きだと食べ過ぎるので巻いてみました。
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牛肉薄切り、もやし、ほうれん草、長ねぎ、にんにくチューブ、しょうがチューブ、ごま油、 ...糖質オフレシピです。ピリ辛スープで脂肪燃焼効果!
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乾燥こんにゃくパスタ、牛肉、もやし、にんにく(スライス)、鷹の爪(輪切り)、わけぎ( ...話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの乾燥こんにゃくパスタ!ヘルシーなベトナ ...
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乾燥こんにゃくパスタ、牛肉、ニンジン、ニラ、玉ねぎ、エリンギ、ごま油(野菜炒め用)、 ...話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの乾燥こんにゃくパスタ!野菜やお肉たっぷ ...
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乾燥こんにゃくパスタ、牛肉、片栗粉(牛肉用)、酒(牛肉用)、しょう油(牛肉用)、ピー ...話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの乾燥こんにゃくパスタ!食べ応え抜群!チ ...
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牛肉、レタス、ベビーリーフ、お好きな野菜、とろけるチーズ、たまご、ごま油、塩コショウお米代わりにレタスとベビーリーフを使っています。 糖質制限中やダイエット中の方のガッ ...