のレシピ

9品
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糖質0g麺の低カロリー焼きそば

by 海藻ちゃん
冷凍した糖質0g麺(丸麺)で焼きそばを作ったら絶品でした!総カロリーは200キロカロ ...
材料: 冷凍した糖質0g麺(丸麺)、A人参、Aピーマン、Aほうれん草、Aえのき、Aまいたけ、 ...

糖質0g麺で簡単本格焼きそば(風)!

by PECO助
具材はもやしと糖質0g麺だけ!糖質ゼロ麺を舐めてました!ごめんなさい。これだけでも満 ...
材料: ごま油、もやし、糖質0g麺(紀文の丸麺)、料理酒、ウスターソース、ほんだし、醤油

糖質オフの焼きそば

by クックちゅんちゅん
糖質制限中のごはんに
材料: 糖質0g麺(丸麺)、オタフクお好みソース 糖質50%オフ、もやし、温泉卵(卵でも可) ...

材料2つ☆糖質2.3gの黒胡椒焼きそば

by もかまま☆
もちろん野菜を足してもOK! 糖質制限中のお昼ごはんに^^
材料: 糖質0g麺(丸麺)、ホテイのやきとり缶(塩味)、黒胡椒、ポッカレモン、青ねぎ

【糖質0g麺】糖質オフ焼きそば

by モカモカモカモカ
糖質0g麺を使ったソースの香りたっぷりの焼きそば。低糖質ダイエットに。ブログ:htt ...
材料: 糖質0g麺、豚肉、タマネギ、キャベツ、●糖質ハーフソース、●紹興酒、●白ダシ、●醤油 ...

♡糖質0麺のダイエット台湾焼きそば♡

by お家シェフkaiya
ダイエット中でも食べたい麺類!それを普通より−340kcalで糖質1/4に抑えた美味 ...
材料: 紀文糖質0g麺、豚ひき肉、ニラ、もやし、赤ピーマン、白ネギ、ニンニク、鷹の爪、卵(黄 ...

簡単!糖質制限ダイエット焼そば

by よしか0621
すぐ出来て簡単!ダイエット中のランチによく作ってます♪
材料: 紀文糖質0g麺 丸麺、もやし、キャベツ、焼そばの粉末ソース

糖質制限レシピ☆焼きそば風麺

by MZKキッチン
糖質制限中も麺を食べたい!しっかり味で食べたい!と思い作りました。味付けしっかり、量 ...
材料: 糖質0g麺(紀文)、ゴーヤ、人参、玉ねぎ、焼肉のタレ、豚バラ肉

糖質制限!めちゃうまピリ辛焼そば☆

by つぐぴよ
低カロリーなのに、満足のボリュームと美味しさです!ダイエット中でなければ麺は焼きそば ...
材料: ささみ、プチっとキムチ鍋、もやし、玉ねぎ、ピーマン、卵、塩胡椒、糖質0g麺