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イエロームングダル、ウラトダル、ミックスダル、チャナダル、ニンニク、生姜、タマネギ、 ...ネパールの味噌汁こと、ダルスープです。 豆を多種類入れることで奥行きのあるほっこりと ...
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緑豆、水(緑豆浸し用)、水(スープ用)、たまねぎ、☆クミンシード、☆ターメリック、☆ ...緑豆をギリシャで飲まれているスープ風に、オリーブオイルと香辛料、レモン果汁をたっぷり ...
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緑豆 (Green Moong Dal)、塩、*にんにく、*ターメリック、*生姜、油 ...インド料理には欠かせないDal。様々な豆を使用したDal料理があり、各家庭でも味が異 ...
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緑豆、百合根(お好み)、砂糖、水夏の暑い時期にぴったりの冷たくて甘いスープ。体の熱を和らげる効果があり、中国でよく飲 ...
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ムング豆、クローブ、にんにく(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、油、アリサン・トマ ...緑豆とも呼ばれるムング豆は、小豆の仲間です。クセが少なく食感がよいので、スープにした ...
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鶏胸肉／鶏もも肉、①卵、①ヌックマム、①ガラスープ、①ニンニクパウダー、①タイタマネ ...サクサク、中は柔らかく、レモンレモングラスの香り
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緑豆（ムング豆）、豚ばら肉（ブロック）、玉ねぎ、トマト、にんにく、水、コンソメキュー ...小豆をスープにしたようなほっこり優しい味わいです。一口で目尻がさがりますよ～ ...
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緑豆（他の豆でも可）、大根、白菜、鳥ひき肉(無くても可)、アジョワン、ターメリック、 ...薬効が多くもはや薬の様なアジョワン。独特の香りと風味を持つアジョワンは、酸味も効いて ...
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緑豆（小粒のもの）、押し麦、砂糖、水見た目は良くないですが味はとてもおいしいです！！台湾の家庭料理のデザート風スープです ...
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ムングダール、玉ねぎ、生姜、バター、塩、鷹の爪【なくても可】、クミンシード、ターメリ ...ネパールの家庭料理です。 日本の味噌汁と同じ感じ各家庭で一日に一度は作られます♪
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