縁の下の力持ち のレシピ

米、寿司酢、椎茸の甘煮、カマボコ、絹さや(茹で)、紅生姜、サバ缶、生姜(みじん切り) ...

小麦粉、バター、砂糖、卵、牛乳、ベーキングパウダー、いちご、生クリーム、砂糖、きのこ ...

新玉ねぎ、だしつゆの素、塩、こしょう

もやし、きゅうり、桜えび（釜揚げも可）、※リンゴ酢（米酢可）、※きび砂糖※すりごま※ ...

ナス、ごま油、牛肉、塩、粒コショウ

冷ご飯、牛ミンチ肉、長ネギ(みじん切り)、紅しょうが、しょう油、塩・こしょう、油

新玉ねぎ、ピーマン、ベーコン、コーン（缶詰）、ピザソース、とろけるチーズ、パセリ

食パン(6枚切り)、シーチキン缶、＊醤油、＊みりん、＊醤油、マヨネーズ、ミックスチー ...

麩、ミートボール、むき枝豆(冷凍)、かまぼこ(赤)、えび、片栗粉、卵、水、オイスター ...

ほうれん草、マッシュルーム、ミニトマト、オリーブオイル、塩コショウ