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バナナ、小松菜、水、オートミール（粉末）、冷凍マンゴー、冷凍パイナップルダイエットのため腹持ちがいい、重めのスムーズにしました。これを昼食か夕食の置き換えに ...
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トマト缶、りんご、キャベツ、生姜、お酢、オリーブオイル、水美肌と胃腸改善に的を絞ったレッドスムージーです(・∀・)v⭐️夕食の置き換え用として ...
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小松菜、春菊、レタス、みかん、バナナ、豆乳、甘酒、水、レモン果汁ダイエットを目的とした置き換え用グリーンスムージー⭐️自然な甘みと適度な満足感！美肌 ...
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豆腐、バナナ（スポットついたもの）、純ココア、水、ブルーベリージャムやイチゴジャムな ...バナナとココアとベリーのお豆腐スムージーボウル、置き換えやおやつにも^ ^
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生にんじん皮付き、りんご、梨、バナナ、豆乳（牛乳やヨーグルトでも）［管理栄養士］朝の1食置き換えダイエット美スムージー♡230kcal.人参、りんご、 ...
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トマト、生にんじん、冷凍ベリーミックス、ヨーグルト（お好み）［ダイエット指導/管理栄養士］朝の1食置き換えダイエット美スムージー♡180kcal ...
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グリーンキウイフルーツ（皮ごと）、ブロッコリー（生）、梨（青臭さを軽減、お好みで、ヨ ...［ダイエット指導/管理栄養士］朝の一食置き換えダイエット美スムージー♡200kcal ...
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コストコアサイージュース、豆乳、バナナ、セロリダイエット効果抜群!!コストコアサイージュースで作る飲みやすくて続けやすいアサイース ... -
小松菜、無調整豆乳、林檎、バナナ、プレーンヨーグルト、にんじんいつも一食置き換えにしているスムージーです＊* 老化や高血圧、便秘に貧血の予防改善に ...
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オレンジ・みかん、バナナ、りんご、ブルーベリー(冷凍)、小松菜、水もしくは牛乳など、 ...手軽に作れておいしいスムージー！ 朝食置き換えにもOK
395万
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監修：大黒谷寿恵
監修：クックパッド 管理栄養士
