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豚肉、★塩、★こしょう、★料理酒またはみりん、★唐辛子の粉（お好みで）、★おろしニン ...なんか寒気が… そんな時にコレ！豚肉のビタミンB群で引き始めの風邪を早く治そう♪体の ...
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南瓜(一口大)、タマネギ薄切り、豚肉(薄切り肉)、あればインゲン、醤油、酒、みりん、 ...お弁当用や一人分の少量の煮物はレンジ加熱で時短に作れると嬉しい。おかずになる南瓜の煮 ...
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じゃがいも、玉ねぎ、豚肉、酒、砂糖、醤油、みりん娘が大学生になり1人暮らしを始め、初めて作った料理が肉じゃがです。
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じゃが芋、人参、玉葱、糸こんにゃく ※1、牛肉 (こま切れ)、グリンピース (冷凍 ...電子レンジだけで味の染みた肉じゃがが短時間でできます。1人分でも人数分でも、誰でも簡 ...
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ささみ、じゃがいも、人参、玉ねぎ、だし、砂糖、みりん、しょうゆ一人あたり230kcalくらい？？？
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ジャガイモ、人参、玉ねぎ、お肉（豚コマ使いました）、キノコ（今回はしめじ）、●砂糖、 ...定番の肉じゃがを、ちょこっとだけ作りたいときに便利な分量にしました！
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じゃがいも、人参、玉ねぎ、豚バラ肉、植物油、水、★しょうゆ、★砂糖、★みりん、カレー ...ほんのりスパイシーな味付けの肉じゃがです！（一人分当たり：182kcal、塩分1.0 ...
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●醤油、●みりん、●酒、●砂糖、芋、人参、板こんにゃく＋砂糖、茹で卵、ネギ、椎茸、玉 ...簡単肉ジヤガ放り込み肉じゃがですよ~でもお味は、普通のおふくろの味、肉じゃがですよ~ ...
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肉じゃが残り、水、カレー粉 小さじ1くらいから、ほうれん草(冷凍)、しめじ具材ちょい足しでおひとり様ランチに。 和風の味がしっかりついているのでカレー粉だけで ...
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牛肉切り落とし、じゃがいも(大)、水、玉ねぎ(中)、a しょう油、a 砂糖、a 酒、 ...だし不使用、レンジで時短。一人で食べきる分量で。 小鉢なら２、３個分になります。
393万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
