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オーサワの大豆ミート（ミンチ）、蓮根 すりおろし、蓮根 みじん切り、生姜すりおろし、 ...とてもヘルシーでボリュームある1品です！ 薬膳：蓮根は、肺を潤すので喉の渇きや咳・痰 ...
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かぼちゃ、しめじ、玉ねぎ、肉団子、○水、○鶏ガラスープの素、○醤油、○砂糖、○酒、○ ...かぼちゃの甘みと玉ねぎの甘みが絶妙です！
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冷凍肉団子、小松菜、玉ねぎ、人参、乾燥椎茸、椎茸の戻し汁か水、濃口醤油、味醂、料理酒 ...冷凍庫に眠ってる肉団子が簡単にボリュームある晩御飯のメインディッシュになります
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豚ひき肉、生姜、ネギ、しいたけ、人参、醤油、めんつゆ、砂糖、水、片栗粉野菜たっぷりで少し甘めの我が家のあんかけ肉団子✩生姜が効いて身体がポカポカ温まります ...
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肉団子（鍋物の残りとか…）、各種キノコ、青菜、★砂糖、★しょうゆ、★酢、★酒、★だし ...野菜とキノコで肉の少なさをごまかしております。
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プチトマト、玉ねぎ、にんじん、エリンギ、ズッキーニ、☆挽き肉、☆卵、☆小麦粉、☆ケチ ...カラフルな夏野菜がタップリ☆ ヘルシーなのにボリューミー！
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豚ひき肉、長ネギ(みじん切り)、溶き卵、酒、醤油、塩、片栗粉、白菜、にんじん、しいた ...肉団子と野菜でボリュームたっぷりの一品です。
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おから、豚赤身ひき肉、玉ねぎのみじん切り、卵、揚げ油、きのこ(しめじ、まいたけなど) ...子どもにもお年寄りにも喜ばれる一品です。
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豚薄切り肉、玉ねぎ(小)、生姜、酒、塩、こしょう、椎茸、チンゲン菜、長ネギ、ピーマン ...生姜のきいた肉団子と青梗菜とピーマンを炒めました。オイスターソースを絡めてご飯がすす ...
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＊豚ミンチ、＊ショウガすりおろし、＊玉ねぎみじん切り、＊片栗粉、＊卵、＊塩コショウ、 ...簡単肉団子です
394万
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監修：大黒谷寿恵
監修：クックパッド 管理栄養士
