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豚こま肉、長ネギ(白ネギ)、豆腐、めんつゆと水、ソフトうどんorごはん、たまごえ？味つけは「めんつゆ」だけでOK？残った煮汁はリメイク可能？しかも簡単で美味しいの ...
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厚揚げ、玉ねぎ、豚こま肉、めんつゆ、砂糖、料理酒、みりん、水溶き片栗粉、小ねぎ豆腐より、味がからみやすいので、美味しくできます。きのこ類も入れても美味しいです。
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豚バラうす切り、木綿豆腐、長ネギ、○麺つゆ、○砂糖、○水、片栗粉:水あんかけ風なので丼にしても美味しいです(^o^)
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豚肉薄切り、厚揚げ、舞茸、水、だしの素、麺つゆ(3倍濃縮)、オイスターソース、ごま油時間がない日もパパッと作れるメインおかず。厚揚げ+きのこで肉少なめでも大満足の一品で ...
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木綿豆腐、豚バラスライス、玉ねぎ、めんつゆ（２倍濃縮）、ねぎ・天かす・ごま油・柚子胡 ...【作業5分！レンジで簡単おかず】100円以下で作れるメイン。切ってボウルに入れるだけ ...
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豚こま肉、玉ねぎ、しめじ（お好きなきのこ）、豆腐（今回は木綿使用）、トマト缶、めんつ ...いつもの肉豆腐にトマト缶を入れたらさっぱり意外な美味しさ！調味料2つで炒めて煮込むだ ...
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豆腐、水、豚肉、水、つゆの素、みりん、砂糖、かつおぶし(粉末)、★片栗粉数分で豆腐から水分が出てきて薄くなるので 片栗粉を多めに入れた方がいいなと 食べてる ...
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白菜、木綿豆腐、豚細切れ肉、玉葱、卵、水、鶏ガラスープの素、塩、胡椒、醤油(※中華ス ...今回は2品作りましたが特に「肉豆腐」は、この時季の季節料理ですので美味しく味わえるの ...
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豚肉、豆腐、めんつゆ、塩、胡椒豚肉と豆腐、調味料だけで作る肉豆腐炒めです。
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豚ばら、しらたき、豆腐、水、かつおだしの素、麺つゆ、シュガーカット、青ねぎ甘辛肉豆腐です。しらたきたっぷりで、食べ応えがあります。
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監修：牧野直子
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
