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水、顆粒だし、大根、椎茸、長ネギ、味噌美味しくしっかり食物繊維✨定番のお野菜3種のおみそ汁です^ - ^
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大根、鶏ミンチ、にんにく、生姜、豆板醤、◎味噌、◎醤油、◎みりん、◎酒、鶏がらスープ ...大根に含まれるアミラーゼ、ジアスターゼ、オキシターゼには消化促進や整腸効果があり、食 ...
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豚ひき肉、大根、干し椎茸、生姜（すりおろす）、※水、※きび砂糖※酒※醬油、片栗粉（水 ...新生活が始まり、慣れない毎日に一生懸命頑張った貴方 胃腸が疲れていませんか？簡単で身 ...
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大根、大根葉(あれば)、ご飯、醤油、陳皮(レシピID 7057009 )優しい味で身体も温まるお粥です。 寒い冬の朝に。
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大根、ウェイパー、白だし、しょうが、しょうゆ、塩（3つまみくらい）、水胃に優しい食事。。 しかし、味はしっかり欲しいときに！ おでんのような優しい大根スー ...
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人参、大根、ふき(茹でパック)、細竹(茹でパック)、ぜんまい(茹でパック)、高野豆腐 ...料理苦手な自分でも材料合わせて煮込めば良い！ 切ってバーン！切ってドカーン！ 煮込み ...
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うどん（冷凍）、長芋、大根、はんぺん、貝割れ、☆めんつゆ３倍濃縮、☆水、☆ほんだし ...脂質制限中 うどんは消化が良いし、長芋も大根おろしも胃に優しいのでいいとこ取りの煮込 ...
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大根、塩、人参、酢、オリゴ糖、塩mmamecoさんつくれぽ4件ありがとう！短時間おけば食べられるスピード漬物♪胃や腹 ...
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大根、人参、水、昆布だし(スティック)、醤油、みりん、お酒胃に優しい時短レシピです♪時間がない時でも簡単！調子を整えてくれる消化の良い、優しい ...
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大根、にんじん、ごぼう水煮、山菜水煮、こんにゃく、油揚げ、だしパック、味噌、長ネギ、 ...お正月明け、納豆汁で癒されました。。。
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
