-
にんにく、キャベツの葉、○自然塩、○オリーブオイル、パンチェッタ、鷹の爪、△自然塩、 ...帰宅してすぐに作れる胃に優しいスープ。
-
醤油、塩、片栗粉、お醤油、海苔、白菜、にんじん、大根野菜を蒸すと栄養が逃げてしまう、スープだと満腹感が出てしまう、でもトロトロ煮は水分に ...
-
豆乳、玉ねぎ、じゃがいも、昆布、細ねぎ、オリーブオイル、塩、水バターも生クリームも使わない、植物性のビシソワーズ☆基本の野菜はジャガイモと玉ねぎ。 ...
-
シーフードミックス、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ、オリーブオイル、ガーリック ...トマトは口の渇きや消化促進作用、えびは滋養強壮、足腰の冷えに あさりは貧血、免疫力ア ...
-
人参、大根、玉ねぎ、エリンギ、キャベツ、ウインナー、水、コンソメ、胡椒、パセリ寒くなってきた日にじわ〜っと温まるスープ。小さく切った野菜と素材の味が引き立つコンソ ...
-
キャベツ、ニラ、豚挽肉、○しょうゆ、○酒、○オイスターソース、○すりおろし生姜、○す ...野菜がたっぷり入った胃に優しい餃子
-
A 出汁（300mlにダシの素小さじ2/3）、A めんつゆ、A みりん、水（水溶き片 ...身体に優しいメニューです。具材は、鶏もも肉や豚肉、きのこ類、他野菜など好きなものに変 ...
-
大根、人参、水、昆布だし(スティック)、醤油、みりん、お酒胃に優しい時短レシピです♪時間がない時でも簡単！調子を整えてくれる消化の良い、優しい ...
-
コメ、お水、おろしショウガ、ひじき(乾)、にんじん、レンコン、長ネギ、キャベツ、タマ ...さっぱりした具沢山おじやが食べたくて。
-
お好きな野菜（余り物OK、苦味のある物以外）、塩、水、オリーブオイル、胡椒野菜だし（ブロード）の残りで簡単にできる、節約&栄養満点スープ。今回は別公開中の乾燥 ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
