-
蕎麦、カブ、シメジ、鶏胸肉、ダシ、酒、醤油、水胃に優しい蕎麦
-
きゅうり、新しょうが、人参、しいたけ、水菜、鶏胸肉、固形スープの素、しょう油、塩・胡 ...疲れた胃に優しい☆癒しのスープ〜
-
大根、カニカマ、塩麹、3倍濃縮麺つゆ、水「塩麹」の人気検索で1位★切って混ぜたら完成。ダイコンの効能、整腸作用､抗ガン作用消 ...
-
切干大根のもどし汁、こんぶ、鶏むね肉、れんこん、酒、しょうゆ、塩、長ネギ、◆七味唐辛 ...あっさり汁です。もどし汁の甘さを利用して 胃にやさしい味にしました。
-
鶏胸肉、玉ネギ、ニンジン、大根、レンコン、ゴボウ、水、塩、コショウ、コンソメ、油暴飲暴食で弱った胃にやさしいスープです。
-
鶏むね肉、片栗粉、葱、ごま油、梅干し（はちみつ漬け）、醤油、みりん・酒、塩・胡椒、砂 ...✨人気検索で1位✨ 食欲がない日はコレ❗梅干しパワーで疲労回復・食欲増進、更に免疫力 ...
-
☀鶏むね肉の挽肉、☀葱（みじん切り）、☀椎茸（みじん切り）、☀セロリ（みじん切り）、 ...【牛乳活用】年末年始に食べ過ぎた方や風邪をひいた方へ❤胃に優しい味の”包まないロール ...
-
大根、鶏胸肉(鶏挽肉も可)、酒(ミンチに混ぜる用)、エリンギ、ニラ、塩、片栗粉、◎醤 ...大根に含まれるイソチオシアネート、アミラーゼ、ジアスターゼで消化促進！解毒、抗菌作用 ...
-
残りご飯、鶏むね肉、かにかまぼこ、卵、舞茸、小松菜、だし汁、みりん、しょうゆ、砂糖、 ...つくれぽ7件ありがとう！１人分＝308cal簡単な残りご飯・卵・鶏肉・小松菜の雑炊♪ ...
-
春巻きの皮、酒盗、ピザ用チーズ、ミートソース（ID：1290157お蕎麦でラザニアで ...春巻きの皮を使って 重くない胃に優しいピザです。ソースは酒盗で味つけした あっさりし ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
