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ごはん、和風だし、ねぎ(小口切り)、薄口しょうゆ、塩、明太子やさしいあじわいのおじやをピリッとした明太子でしめる。ちょっとずつ明太子をくずしなが ...
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ささみ、小葱、そうめん、めんつゆ、水、七味疲れた胃に優しいにゅうめんです。ささみでさっぱりいただきますー。
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長芋、白だし、ゴマ油、白すりゴマ、ご飯長芋と白だしでとろろご飯はどうですか?❀すりゴマを加えると食べやすいよ~❀
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鶏手羽先、大根、人参、もち米、生姜(すりおろし)、酒、塩、水、こしょう(ブラックヘ ...入れて煮込むだけ!
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そうめん、鶏がらスープの素、卵、こしょう、ごま油お湯が沸いたら2分で完成♪超簡単★温かい玉子そうめんレシピ。
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ご飯(冷ご飯でも可)、人参、生しいたけ、乾燥わかめ、小ネギ(小口切りにする)、卵、水 ...体調を崩してしまった時や、朝ごはんにおすすめの簡単おじやです♡ (2017-01-0 ...
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冷凍うどん、大根、にんじん、長ネギ、白菜、水、鶏がらスープの素、あらびきコショウ野菜たっぷりでめっちゃ簡単に作れる、おなかにも時間にもやさしいうどんですよ~≧▽≦
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七草セット、米、水出汁、◎塩、◎鶏がらスープの素無病息災を願って、簡単に1人前用の土鍋で作りました。お出汁が美味しい七草粥 今年も家 ...
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大根、にんじん、鶏もも肉、お好きなきのこ類、鶏ガラ出汁、塩コショウ簡単に出来て胃にも優しく、お餅たくさん食べられます♡
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A大根、A大根の葉または白菜または好きな葉物、A米、A水、A塩、B鶏がらスープの素、 ...七草の1つ大根さえあればよし! そして、大根がお粥に馴染んでトロットロ! 胃に優しい ...