胃腸 のレシピ
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ご飯、鶏もも肉、鶏ガラスープの素(顆粒)、水、すりおろししょうが(チューブ)、卵、万 ...年末年始の疲れた胃腸に優しい中華風鶏雑炊です♪しょうが入りで身体もポカポカに♡
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昆布、大根、豆腐、梅干し、冷凍うどん、ネギ、ごま、海苔、生姜、うどんスープの素簡単！美味しい！好みでカスタマイズできる！ 寒い冬に風邪予防に、年末年始の胃腸休めに ...
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キャベツ、大根、玉ねぎ、人参、しいたけ、じゃがいも、いんげん、ごぼう、こんぶ茶、塩、 ...体調が悪いときの我が家の定番スープです。 野菜の甘みたっぷりのやさしい味なので何度も ...
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なす、味噌、みりん、酢、てんさい糖(砂糖)、白ごまナスの冷やす性質に、酢の温める性質を加えて、胃腸を労わりました♪熱中症・夏バテ予防に ...
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オートミール、豆乳(目安オーツがかぶるくらい)、生卵、鶏ガラ粉、もしくは中華だしの素 ...鍋を使うとすぐに焦げ付きやすいのでレンジがオススメ。豆乳で糖質とタンパク質のバランス ...
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人参、ダシ、小松菜、大根、玉ねぎ、じゃがいも、味噌風邪気味の家族に作りました。
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鶏もも肉、手羽元の水煮の煮こごり(ID:5887802)、白菜、春菊、ネギ、人参、大 ...白菜をたっぷり食べたいときに！
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豚こま肉、塩胡椒、ナツメグ、オリーブオイル、玉ねぎ、人参、ニンニク、椎茸、料理酒、ケ ...お年寄り、帰りの遅い旦那様など、味噌と醤油で胃腸を労りながらも満足感の得られるミート ...
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大根、人参、玉ねぎ、味噌、じゃがいも、かつおダシ子供から大人まで胃腸にやさしいスープです。
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そうめん（揖保の糸）、●水、●麺つゆ（３倍濃縮）、●おろししょうが（省略可）、●砂糖 ...病中・病後の回復食にぴったり。 ザルなし、お鍋一つで出来ます。 やさしいとろみが特徴 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
