胃腸 のレシピ
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水、昆布、長ネギ、チンゲンサイ、(白菜の場合)、(ホウレンソウの場合)、出汁の素、豆 ...最強の消化剤とのことで大根おろし。加熱して食べることで刺激が減るので雪鍋に。他に消化 ...
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米、シラス、人参、本だし、塩人参をよく洗い皮ごとすりおろしたので、 まな板やと包丁は使わず楽でした!
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にんじん、しいたけ(生・乾燥どちらでも)、小松菜(茹で)、鶏もも肉、塩、小麦粉、■水 ...トロっとした優しい味付けに、胃腸も心も癒されます。季節の野菜を加え、副菜にいかがです ...
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大根、梅干し、和風顆粒だし、熱湯便秘や胃腸の調子が悪い時に効果のある梅流し。手軽に始めたい方におすすめなレシピです! ...
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蒸したかぼちゃ(皮なし)、●寒天、●てんさい糖、●水、●塩、豆乳乳製品なし、卵なし、豆乳、寒天で作るかぼちゃ羊羹。 ビタミンA、C、E、食物繊維も多 ...
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水、蜂蜜、八角爽やかな香りの八角シロップで働き過ぎの胃腸を整えましょう。想像よりはるか美味しいです ...
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長芋(山芋)、ハム(ベーコンでも可)、しめじ、卵、※麺つゆ(3倍濃縮)、※黒胡椒、◎ ...油物が続いて胃が重たい時でも胃腸にいいものを沢山詰め込んだこのレシピですぐに復活出来 ...
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出汁、もも鶏肉、椎茸、大根、人参、冷凍ご飯、甘口醤油、フルーツ、ヨーグルト、温野菜、 ...鶏肉、椎茸、大根、人参を出汁で炊きながら、白ご飯を加えて、甘口醤油で味付けしてから、 ...
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ショウガ、☆酢、☆砂糖(三温糖、きび糖など)、☆塩、食紅(赤)キリッと辛いアダルト味と小さいお子さまや胃腸の弱い方向けにマイルド味の2つの紅生姜を ...
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春キャベツ、バター、顆粒コンソメ、酒、こしょう、粉チーズ(パルメザン)お酒を飲む・野菜不足・食事のバランスが崩れやすい方におすすめ♪キャベツは胃腸を労わり ...