-
米、雑穀ミックス、水、小豆の水煮、お好みの和風だし 、塩朝晩の寒暖差や環境の変化から来る春の不調=自律神経の乱れ軽減に、夕食を消化の良いお粥 ...
-
豚バラ、きゅうり、クリームチーズ、大葉、※すり胡麻※めんつゆ(3倍濃縮)※オリーブ油 ...寒暖差が大きく自律神経が乱れますね 暑い日は、豚バラはレンジできゅうりとさっぱり、疲 ...
-
トマト、しょうゆ、梅シロップ、塩、酢、だし汁iketaさん、つくれぽありがとう!梅の実は、酸味調味料♪自律神経の乱れによる体がだ ...
-
炊いた玄米ごはん、レモン麹、ディル、油揚げ(いなり用)春は心や体を整える肝の働きが失調し自律神経が乱れやすくい季節。環境の変化などで高まっ ...
-
小豆の粉、牛乳牛乳と小豆が乱れた自律神経を整え、排出作用効果をもたらせてくれます。かなり、頑固な人 ...