芋けんぴ カロリー のレシピ

カロリー控えめとか大事だけど、時々気にせず食べた〜いって時ありますよね。めちゃウマで ...

さつまいもより低カロリーなかぼちゃを使って、芋けんぴ風に。砂糖は少なめ、塩を足して、 ...

オリーブオイルで揚げて罪悪感を軽減！ 砂糖の代わりにはちみつを使うことで、よりカロリ ...

芋ケンピってカリカリなのか美味しいけどカロリーが気になりますよね！グリルを使って低カ ...

カロリーオフで手がとまらない

揚げないからカロリー抑えめ。 素朴な芋ケンピ。

揚げずに焼いて作るのでｶﾛﾘｰｵﾌ☆油もｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを使うので体にも優しいおやつ ...

芋けんぴ大好きだけど、カロリーが気になる。レンジでカリカリにするので、ヘルシーで食べ ...