-
絹ごし豆腐、干しえび、青じそ、昆布だし、すりごま(白)、塩豆腐を使ったなめらかな、昆布だしの優しい味のスープです。【調理時間10分】 ★なの花 ...
-
胡麻油、醤油、鶏がらスープ、菜の花、にんじん、肉、焼肉のタレ、コチジャン500回以上閲覧 ありがとうございます。 よっちゃんお弁当 260日目
-
にんじん、玉ねぎ、(A)ゆで大豆、(A)トマト缶(カットトマト)、(A)水、(A)ロ ...大豆や野菜を使った具沢山のスープです。食物繊維もとれます。【調理時間15分】 ★なの ...
-
鶏胸肉、菜の花、ニンジン、ゴボウ、オリーブオイル、ガーリックソルト、レモン汁、コンソ ...クミンの香り良く、レモンでさっぱり美味しいロールチキン。
-
マッシュルーム缶(スライス)、玉ねぎ、にんじん、水、顆粒コンソメ、塩こしょう生のマッシュルームを使うと、より食感、風味が引き立ちます。【調理時間15分】 ★なの ...
-
なばな、茹でる塩、豆腐、油揚げ、水、顆粒和風だし、お味噌なばなは和え物にすることが多いですが、普段のお味噌汁に加えると綺麗です。
-
菜の花、かぶ、じゃがいも、玉ねぎ、ベーコンスライス、バター、薄力粉、豆乳または牛乳、 ...順に炒め合わせてオーブンに入れるだけ。フライパン1つで簡単にできるグラタンです♪
-
ケンミン 焼ビーフン、菜の花(ブロッコリーでも可)、春キャベツ、新玉ねぎ、ウインナー ...パティシエエスコヤマ小山進シェフがつくるビーフンまかないレシピ。季節の野菜と「もっと ...
-
菜の花、ささみ、鶏ガラスープ、にんにくチューブ、ごま油、すりごま、塩旬の菜の花で中華風の和え物を。ささみが入ってるので食べ応えもありますよ。
-
お肉類(ウインナーなどでもおk)、人参、玉ねぎ(スライス)、菜花、バター、小麦粉、塩 ...少し苦味の在る菜の花もミルクでマイルドに♪ヘルシーさらさらスープです^^