のレシピ

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【今日の夕飯】菜花と鶏肉と大蒜の炒めもの

by jude9963
毎日のメニューのヒントにでも
材料: 菜の花、鶏肉、にんにく、油、塩コショウ、中華調味料

菜の花と狐のからし和え

by 愛乙女☆愛
菜の花のお惣菜風からし和えです。
材料: 菜の花、油揚げ、糸こんにゃく、醤油、みりん、練り辛し、しらす干し、すりごま

春ですネ☆菜の花と卵の美味しいソテー♪

by ♡アキアキ•キッチン
春を感じる菜の花と卵とウインナーをマヨネーズで炒めるだけのレシピです♪彩りも春らしく ...
材料: 菜の花、ウインナー、マヨネーズ、卵、☆牛乳、☆塩、☆ピザ用チーズ、☆砂糖

新芯菜(なばな)と炒り卵のお浸し

by かっちゃん杉
シャキとした新芯菜とほんのり甘い炒り卵に鰹節と麺つゆ、辛子。彩りもいいですよ。
材料: 新芯菜(なばなやブロッコリーでも)、茹で用 塩、卵、砂糖、炒り卵用 サラダ油、鰹節、 ...

菜の花とツナの和風サラダ

by 長野県須坂市
春が旬の菜の花は、βカロテンやカルシウム、ビタミン類が豊富に含まれています。ツナや練 ...
材料: 菜の花、ツナ水煮缶、オリーブオイル、酢、しょうゆ、白ごま、練りからし、塩昆布

業務スーパー 菜の花とタコのごま油あえ

by 星空のシェフ
冷凍の菜の花とタコをボイルしてごま油であえた料理です。冷凍素材を使って包丁を使わずに ...
材料: 菜の花(冷凍)、特大たこぶつ(冷凍)、塩、しょうが(すりおろし)、醤油、ごま油

菜の花とあさりのオリーブオイル炒め

by メルカードポルトガル
菜の花は炒めるとほろ苦さと共に甘さが引き立ちます。アサリの旨みも吸って相性◎。仕上げ ...
材料: 菜の花、あさり、にんにく、オリーブオイル、酒(または水)、塩、こしょう

お弁当★箸が止まらない★菜の花の胡麻和え

by 外交官夫人のレシピ
業務スーパーの冷凍菜の花が万能で、いつも美味しくいただいています 菜の花の胡麻和えは ...
材料: 冷凍菜の花、すりごま、きび砂糖、醤油

滝川市の雪割りなばなレシピ

by あぐり王国北海道
4月に取材した滝川市の「雪割なばな」料理をご紹介!甘みとほんのりとした苦み…クセにな ...
材料: 雪割なばな

菜の花の白和え

by 聖皐月
白和えも美味しいです(*^^*)
材料: 板こんにゃく、人参、水、濃口醤油、ほんだし、砂糖、菜の花、木綿豆腐、味噌、砂糖、薄口 ...
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