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ほうれん草、ピーナッツパウダー、味噌、砂糖、醤油栄養教室の受講生が、献立発表会に向けて考えたレシピです。
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生落花生、砂糖、しょうゆじっくり時間をかけて味を含ませた甘い落花生は、手が止まらない美味しさ。ちょっとだけお ...
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にんじん（小）、ほうれん草、生しいたけ、落花生、牛乳、味噌、和風顆粒出汁、水よくある食材で簡単薬膳 ✨うるおいと元気をチャージ✨
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冷凍ブロッコリー、素煎りピーナッツ、オリーブオイル、てんさい糖、減塩しょうゆ、減塩し ...ピーナッツを潰すのは面倒と思われがちですが、他の工程はないのでこれに集中出来るところ ...
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青梗菜、ひき肉、➊味噌、➊ピーナツバター（甘くない）、➊みりん、➊酒、➊醤油、➊ラー ...チンゲン菜を美味しく食べるための一品です。 チ野菜の風味が強いので、肉味噌は濃厚な味 ...
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さといも、味噌、みりん、ピーナッツバター（無糖）、宗田節 うす削り香ばしく仕上げた秋の旬レシピ
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落花生（殻付き）、水、塩（3〜4%）⇒今回『出汁塩』秋が旬の『落花生』を“茹で”で美味しくいただきます♪塩ゆでだけでも十分に美味しいので ...
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落花生、塩、水生の落花生を塩ゆでして、いただきます。 ゆで落花生は瑞々しく、やさしい甘さ！ホクホク ...
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オオマサリ、米、酒、塩、水期間限定、生の落花生（オオマサリ）があったら作りたいです。
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塩茹でした落花生、米麹何とも説明できない美味しさなのです。 一番近い香りはソフトな鮒寿司。 おおまさりを使 ...
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監修：副島モウ
監修：石川三知（Office LAC-U）
