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豚肉薄切り、ごぼう、小松菜、豆腐(木綿)、鶏がらスープの素、水、酒、塩、しょうゆ豆腐・ごぼうは、清熱解毒の効果があり、相性が良い組み合わせ♪皮膚の色が赤い、びらん、 ...
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お米、水、クコの実、塩、炒りごま、すりおろし生姜薬膳ポットを買ってみたので実際使ってみました!初めてだったので、シンプルなクコの実を ...
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ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、塩+こしょう、卵、豆乳or牛乳、パセリのみじん切り、塩 ...マイルドな卵に、ひき肉のうまみをプラスで、美味しい♪鶏の卵は、血を養い、安胎作用もあ ...
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豚肉薄切り、白菜キムチ、ひきわり納豆、ニラ、豆腐(木綿)、舞茸、酒、しょうゆ、鶏ガラ ...豚肉(補陰類)と豆腐(清熱類)は、組み合わせて使うことにより体の潤いUP、プレ更年期 ...
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ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、トマト、なす、とろけるチーズ、油、塩+こしょう、ナツメグパ ...なす・チーズ・トマトの組み合わせは不正出血と生理痛がある女性におすすめ♪なす・チーズ ...
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かぶ、かぶの葉、あさり、鶏がらスープ、酒、塩、こしょうかぶ(消食類・平性)は、胃・おなかの膨満感、痛み、ゲップ、胸やけ、吐き気、吐くと楽に ...
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鶏もも肉、大根、厚揚げ豆腐、人参、玉ねぎ、ナス、だし汁、しょうゆ、みりん、カレールウ ...カレーのターメリック(鬱金:うこん)は、寒性で、血中の熱を冷まし、血流を促進し、血の ...
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豚肉(薄切り)、搾菜、キャベツ、こしょう、酒、豆板醤、酢、水、鶏がらスープの素(粉末 ...キャベツ(補気類)豚肉(補陰類)の組み合わせは補った気(エネルギー)陰(潤い)を巡ら ...
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豚肉薄切り、にんにく、赤唐辛子、玉ねぎ、人参、白菜、豆乳、水、コンソメ顆粒、味噌、塩 ...白菜・豆乳(清熱除煩・補益脾肺)は、胸がつかえる、ふさがった感じ、咳が出て肺に熱がこ ...
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キムチ、豚薄切り肉、すりごま、ごま油、長ネギ、豆腐(木綿)、水、片栗粉+水、コチュジ ...豚肉(補陰類)と豆腐(清熱類)は、組み合わせて使うことにより体の潤いUP、プレ更年期 ...