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ドクダミの葉(10枚程度)、水(お好みで量を加減)、バナナ、はちみつor砂糖、レモン ...花を付け出したドクダミが一番効能が強いと知り、デトックス効果を期待して初めて食してみ ...
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黒酢、水、ハチミツ6月17日話題入り感謝☆ダイエット、老化防止、コレステロールの低下、血液サラサラ、 ...
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らっきょう下処理後(800g前後)、塩、黒酢(または穀物酢)、生蜂蜜、オリゴ糖(お好 ...簡単で美味しい〜! 旬の物を旬に♡驚くべきらっきょうの効果効能で暑い季節を元気に乗り ...
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バナナ(冷凍)、黒ごま、はちみつ、黒ねりごま、ココナッツミルク、ブラックベリー、ドラ ...黒ごまの効能 食物繊維が豊富に含まれているため便秘解消の効果が期待される
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お湯、カルダモン、クローブ、シナモンスティック、ティーパック(小)、はちみつ、牛乳便通の改善、美肌効果、リラックス効果など 様々な効能が得られるチャイティー。 自宅で ...
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牛乳(豆乳でも)、ターメリック、はちみつ持て余しているターメリックを簡単に活用したターメリックラテです♪ スパイスの効能とホ ...
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ドライマイマイカ(薔薇の蕾)、生のローズマリー、蜂蜜(工程③に参照)、熱湯、ティーポ ...薔薇科の浜茄子の蕾で中国では【めいくいふぁ】と呼ばれ 血流・造血作用・冷え性の効能 ...
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豚パイカ(軟骨)、白葱の葉の部分、生姜、唐辛子、干し椎茸、紹興酒、★玉葱、★ニンニク ...白きくらげの効能ですが漢方では、「滋陰、潤肺、益胃、生津」とされています。 豚肉の効 ...
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プラム、レモン、生姜、ザクロ酢、はちみつ、炭酸水、ローズマリー女性に嬉しい効能がいっぱいのザクロ酢を入れてデトックス効果も期待出来るスウィッチェル ...
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みかんの皮祝話題入り感謝♡普段捨ててる皮で中国の生薬漢方作り。良さは効能だけじゃない!工夫次第 ...