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玉ねぎ、鶏ひき肉、卵、水、醤油、みりん、酒、砂糖、ほんだしもも肉よりもヘルシーに。そぼろ状だから子供も食べやすい！
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鶏もも肉、玉ねぎ、卵、●水(1人分)、●みりん(1人分)、●醤油(1人分)、●麺つゆ ...家にある調味料でとても簡単に作れる親子丼♡ 麺つゆを加えることで本格的な味になります ...
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・イカフライ、・鶏ささみ(一口大)なくてもいい、・玉ねぎ(薄切り)、・長ネギ(薄切り ...10分弁当！！前日に準備をすれば、当日楽チンにできちゃいます^ ^ イカフライを使っ ...
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鶏もも肉、ネギ(なければ玉ねぎ)、しいたけ(しめじでも可)、水、ほんだし、しょうゆ、 ...お漬物やしそ昆布・七味等お好みをプラスして食べるシンプルな親子丼。私は七味を足すこと ...
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温かいご飯、卵、玉ねぎ（小さめ、鶏むね肉、●水、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●本 ...出汁をしっかり感じることができる親子丼！ むね肉使用なのでとってもヘルシーです♩
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玉ねぎ、しめじ、鶏肉、卵、油、☆醤油、☆料理酒、☆みりん、☆砂糖、☆ほんだし簡単です。
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鶏もも、玉ねぎ、人参、ネギ、酒、水、本だし、砂糖、塩、卵、ご飯野菜たっぷり
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鶏もも肉、長ネギ、玉ねぎ、卵、油、☆料理酒、☆みりん、☆本だし、☆砂糖、☆醤油簡単親子丼
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焼き鳥缶詰、砂糖、醤油、ニンニクチューブ、ほんだし など顆粒だし、ご飯、生卵※お好み ...賞味期限が近い防災用缶詰を簡単アレンジ
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鶏もも、玉ねぎ、卵、水、ほんだし、みりん、しょうゆ、砂糖ちょっと濃い目の味付けだけど、美味しい！
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監修：副島モウ
監修：牧野直子
