-
豚小間肉、キャベツ、ブロッコリー、しいたけ、えのき、豆腐、しらたき、水、しょうゆ、酒 ...つゆもおいしい。つゆと具材をつぎたしながら、食べます。
-
みそ（あわせまたはこうじがおすすめ）、練りごま（白）、香味ペースト、水、豆乳（今回は ...肉みそ入りでコクうま！野菜たっぷり、豆乳入りで美肌効果も☆
-
◎豆乳、◎水、◎味覇 又は 鶏ガラスープの素、◎麺つゆ(3倍濃縮)、◎塩、◎すりごま ...寒くなってくると大活躍のお鍋♡ごまと豆乳のまろやかスープに好きな具材を入れて！！汁ま ...
-
キャベツ、ごぼう、白ねぎ、もやし、厚揚、塩こんぶ、豚肉スライス、★白ごま、★お味噌、 ...鍋シーズン到来でござる。
-
豚肉（バラ）、豆腐、油あげ、キャベツ、水菜、えのき、しめじ、水、☆豆乳、☆顆粒だし、 ...コク旨！男性ウケも◎
-
キャベツ、白ネギ、えのき、厚揚げ、鶏ももor豚バラ、豆乳(調整)、水、白だし、肉団子 ...冷蔵庫の野菜達を美味しく食べる♪
-
泉州キャベツ、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、しめじ、★豆乳、★出汁醤油、★合わせ味噌、★白 ...お鍋のふたを開けた瞬間、お花畑の様に見え、楽しいお鍋です。豆乳で作るので、コクがある ...
-
豚肉（薄切り肉）、キャベツ、えのきたけ、しいたけ、ごま油、☆水、☆鶏ガラスープの素（ ...肉と野菜ときのこの旨みが豆乳と味噌でさらにこくアップ。１つ鍋で出来るので忙しい日にも ...
-
豆乳、水、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、玉ねぎ、人参、キャベツ(ざく切り)、温泉たまご、ね ...豆乳の苦手な人も食べやすいコクのあるスープです★
-
豆乳、水、あわせ味噌、コンソメ顆粒だし、塩麹（減塩でないものを使用）、砂糖、すりごま ...体にもよい豆乳、味噌、ゴマ入りの鍋です。調味料の分量も覚えやすく、市販のつゆを買うよ ...
395万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
