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豆苗、もやし、塩昆布、ごま油、塩ゆで用の塩我が家の定番「豆苗」メニュー
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鶏胸肉、豆苗、料理酒、塩こんぶ鶏胸肉と豆苗をレンジで蒸して、塩こんぶで和えるだけ☆ 簡単なのに、豆苗の風味と塩こん ...
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豆苗、塩昆布、太白ごま油、白胡麻お野菜の高い時期でも安くて栄養価の高い豆苗で、ちゃちゃっと一品
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豆苗、おくら、きゅうり、新生姜(入れなくてもOK)、鰹節、麺つゆいつもツナ和えか塩昆布和えだった豆苗を、お蕎麦の上にも載せれる和えものに♡麺つゆの掛 ...
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豆苗、パプリカ(赤・黄・オレンジなど)、塩昆布、ごま油、白胡麻さっと出来て、彩りも良いので あと、一品欲しい時や お弁当のおかずに おススメです~ ...
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豆苗、人参、水、大豆(水煮)、ごま油、ふじっこ(減塩)、白ゴマ安くて栄養のある豆苗をレンジで加熱して大豆の水煮をプラスしてごま油と塩昆布で和えてナ ...
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豆苗、にんじん、葉たまねぎ、ふじっ子の塩こんぶ、いりごま豆苗だけだと豆臭いので葉たまねぎの千切りを加えてみました。 ねぎの苦味がきいて酒の ...
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玉子、水、白だしつくね ササミしそ巻 炒り卵 豆苗の塩昆布あえ ご飯
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豆苗、塩昆布、白ゴマ、ゴマ油豆苗を使った簡単節約レシピです。
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玉子おにぎり ゆで卵 冷凍つくね 豆苗とツナの塩昆布あえ ウィンナー 冷凍スイートポテト