豆苗スープ のレシピ
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豆苗、豆乳、水、鶏がらスープの素、塩、ごま油、生胡椒お手軽野菜の豆苗を豆乳ベースの中華スープで煮浸しに♪
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豆苗、冷凍コーン、卵、鶏がらスープの素、お湯、塩コショウ、青ネギなど節約食材の豆苗!! 冷凍コーンと卵で簡単においしいスープを☆ 味付けは鶏がらスープの ...
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キャベツ、人参、水、ウェイパー、塩、ごま油、醤油、しょうがウェイパーで味つけされたキャベツとにんじんととうみょうのスープ。
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鮭、豆苗、長ネギ、しいたけ、とろろ昆布、Aこんぶだし、Aしょうゆ、A酒、Aナンプラー ...【楽ちんレンチン】綺麗にやせるため1食に必要なタンパク質20gとビタミン・ミネラル・ ...
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豆苗、玉ねぎ、溶き卵、コンソメの素、塩コショウ、麺つゆ、水簡単に作れる豆苗アレンジスープ!体もポカポカ温まり、ヘルシーです
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豆腐、しめじ、豆苗、白ネギ、卵、水、おろし生姜、おろしにんにく、豆板醤、鶏がらスープ ...豆腐と豆苗としめじを軽く煮て、豆板醤と食べる麻辣油で味付けし、卵とじで食べやすくした ...
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豆苗、あさり、わかめ(乾燥)、しょうが、水、ごま油、濃口しょうゆ、塩、酒、鶏がらスー ...アンチエイジングメニュー(^^♪
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水、豆苗、わかめ、ごま油、鶏がらスープ、黒胡椒ササッと出来るので忙しい時でも♩︎
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さば水煮缶、豆苗、玉ねぎ、トマト、押し麦、★酒、★顆粒チキンコンソメ、★こしょう忙しい時は缶詰におまかせ!押し麦を加えて食物繊維をプラス!葉酸、カルシウム、EPA・ ...
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*えのき茸、*にんにく(すりおろし)、*生姜(すりおろし)、*ごま油(炒め用)、水、 ...海老の旨味がスープ一杯に広がります。豆苗を入れてビタミンも補給。豆苗は再生出来るので ...