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豚しゃぶ用の肉、★水、★砂糖、★酒ほんのひと手間で、しっとりとした冷しゃぶサラダに！氷水に入れるのはNG!!!
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豚肉薄切り←豚ロース、しゃぶしゃぶ用、お好みのドレッシング、ポン酢などスピードを求める方に！簡単で柔らかい豚冷しゃぶ♪ 湯切り、汚れたフライパン、茹で汁の ...
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豚肉、キャベツ、人参、ブロッコリー、酒、塩少々、まいたけ、しめじ、マロニーダイエットにもヘルシーメニューでおすすめ
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豚こま肉、きゅうり、赤玉ねぎ、もやし、●ごま油、●醤油、●和風だしの素、●きび砂糖、 ...野菜もりもり冷しゃぶ♪うまだれをかけてどうぞ♪
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しゃぶしゃぶ用豚肉、なす、☆砂糖、☆めんつゆ、☆ごま油、☆水、☆生姜チューブ、☆すり ...冷しゃぶとナスの生姜めんつゆ和えです(^^)
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豚肉(しゃぶしゃぶ用)、塩、酒、片栗粉、水、好みの野菜、旬の野菜など、好みのドレッシ ...メイン級おかずサラダ。ちょっとしたコツでいつもの豚しゃぶがワンランクアップ。茹で汁も ...
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ゴーヤ、豚肩ロースしゃぶしゃぶ用、塩、片栗粉、油、市販のごまドレッシング、ベビーリー ...ほんのり塩味！ ゴーヤチップスだけでも美味しいおつまみに！ 柔らかな豚しゃぶと一緒に ...
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もやし、ニラ、豚コマ、玉ねぎポン酢、食べれるラー油、塩胡椒ニラ、もやし、豚コマでつくるレンチン豚しゃぶです！ 冷やせば、冷しゃぶです！
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豚肉(しゃぶしゃぶ用)、水菜、キムチ、ポン酢レシピ投稿祭☆キムチと豚しゃぶの相性が良くて、美味しい☆キムチ冷しゃぶです☆
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豚ロース薄切り、新玉ねぎ、ミニトマト、水菜、大根、ブロッコリー（ゆでておく）、白ごま ...梅酒にぴったりのおつまみ第４弾！和歌山産の野菜を使った冷しゃぶサラダです！梅酒とのペ ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
